Ruhe, Entspannung und Erholung: Das wünscht sich jede schwangere Frau. Ein Urlaub in einem Hotel speziell für werdende Mütter kann diese Wünsche erfüllen.
Was gibt es Schöneres als einen entspannten Urlaub mit Ihrem Liebsten? Nur weil Sie schwanger sind, müssen Sie nicht darauf verzichten. Vorausgesetzt, die Schwangerschaft verläuft ohne Probleme und Ihr Arzt hat nichts dagegen. In den New Life Hotels werden Schwangere besonders viel Erholung finden. Denn die Hotels sind speziell für werdende Mütter gedacht.
Um den Urlaub so komfortabel wie möglich zu gestalten, sollten Sie sich ein passendes Hotel suchen. Spezielle Hotels für Schwangere, wie die New Life Hotels, bieten Beauty, Wellness und Kulinarik speziell für werdende Eltern. Gönnen Sie sich eine Massage oder lassen Sie Ihre Nägel verschönern. Im Angebot sind auch Geburtsvorbereitungskurse, Hebammensprechstunden, Schwangerschaftsgymnastik und Ayurveda für Schwangere. Wellness in der Schwangerschaft reduziert nicht nur Schwangerschaftsbeschwerden, sondern hebt auch die Stimmung. Der Urlaub wird Ihnen helfen neue Kraft zu tanken.
Nach den ersten drei Monaten ist es für Schwangere ungefährlich die Sauna benutzen. Es ist sogar gut für Körper und Seele. Die Durchblutung wird gefördert, das Immunsystem gestärkt und der Körper entwässert. Zudem kann ein Saunabesuch äußerst erholsam sein. Allerdings sollten Sie nur ab und zu in die Sauna gehen und nicht länger als 10 Minuten. Überhitzung sollten Sie unbedingt vermeiden. Ebenso wie einen Aufguss. Überhaupt sollten Sie vor dem Saunieren erst Ihren Arzt fragen, ob es für Sie wirklich ungefährlich ist. Frauen, die vor der Schwangerschaft nicht regelmäßig in der Sauna waren, sollten jetzt nicht damit beginnen. Denn Starke Temperaturreize können schädlich für Sie sein.
Trinken nicht vergessen! Viel trinken steigert das Wohlbefinden in der Schwangerschaft und hilft dem Körper sich nach einem Saunabesuch zu erholen.
Autor: Redaktion / Sabine
Erholung_fuer_Schwangere-schwangerschaft.pdf [110,15 kB]
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Wellness für Schwangere | New Life Hotels New Life Hotels sind die Spezialisten für Urlaub in der Schwangerschaft. Vom Österreichischen Hebammen-Gremium offiziell empfohlen bieten sie geeignete Ernährung, beste medizinische Versorgung im Notfall, auf die Schwangerschaft abgestimmte Beauty- und Wellnessbehandlungen für werdende Mütter, bis hin zur Geburtsvorbereitung im Urlaub. 
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