Checkliste für die Geburt, bzw. die Mutter

Weil es manche Babys ein bisschen eiliger haben, sollten Sie die Sachen für die Entbindungsklinik etwa 4 Wochen vor dem Geburtstermin zurechtlegen. Hier ein paar Tipps, was Sie für Sich brauchen könnten, wenn Sie einige Tage auf der Wochenstation in der Klinik bleiben möchten. Darüber hinaus können Sie einpacken, was Sie gerne bei sich hätten, um es sich schön zu machen: ein Lieblingsbuch, Musik CDs, den Fotoapparat.

Ein langes, kochfestes T-Shirt aus Baumwolle ist sehr praktisch, vielleicht packen Sie noch ein zweites zum Wechseln ein. Denn während der Wehen werden Sie ins Schwitzen kommen. Die Krankenhäuser stellen Ihnen natürlich Nachthemden für die Geburt und das Wochenbett zur Verfügung. Weil die meisten werdenden Mütter sich bewegen wollen, ehe das Baby im Kreißsaal geboren wird, brauchen Sie bequeme Hausschuhe und rutschfeste Socken, damit die Füsse nicht kalt werden. Warme Füße unterstützen die Wehentätigkeit positiv. Nützlich (auch für die Tage danach) ist ein Bademantel.

Checkliste nützlicher Kleinigkeiten, um der Mutter die Stunden der Wehen und Geburt angenehmer zu machen:

Ein Wassersprüher der das Gesicht erfrischt
Lippenbalsam
Massageöl – damit der Partner Ihnen eventuelle Rückenschmerzen wegstreicheln kann.

Checkliste der Mutter für das Wochenbett nach der Geburt

Entweder Sie verwenden die Nachthemden im Krankenhaus oder Sie benötigen bequeme Nachthemden, die vorne zu knöpfen sind. Still Bh´s sollten 2 Nummern größer gekauft werden, damit nichts drückt. In den meisten Spitälern erhalten Sie Einmalhöschen, wenn nicht, benötigen Sie weite, bequeme Slips. Nicht vergessen: Ihre gewohnten Wasch- und Pflegeutensilien.

Viele Frauen fühlen sich wohler, wenn sie sich etwas zurecht machen können. – für Besuch, aber auch für sich selbst – denken Sie bei Bedarf auch daran, Kosmetik einzustecken. Und damit Sie nicht aus der Welt sind: Schreibzeug, Adressbuch und Telefonnummern.

In der Klinik ist vor allem der Mutter-Kind Pass wichtig, damit sich die Geburtshelfer ein Bild von der Schwangerschaft machen können. Dann brauchen Sie Ihre E-Card, den Personalausweis und falls Sie schon eines haben – das Familienstammbuch.