Viele Menschen haben im Laufe ihres Lebens irgendwann einmaldas Problem, dass der gesamte Mundraum besonders empfindlich, das Zahnfleisch überreizt ist und anfängtzu bluten. Doch es scheint, als wären besonders schwangere Frauen davonbetroffen. Die vermehrte Hormonbildung ist dafür verantwortlich, dass dasZahnfleisch anschwillt und oft auch entzündet. Das führt zu häufigem, leichtem Bluten, insbesondere beim Zähneputzen oder beim Benutzen einer Zahnseide. Gleichvorweg, Sie können beruhigt sein, denn sobald Ihr kleiner Schatz auf der Weltist, wird auch das entzündete Zahnfleisch, verbunden mit dem Zahnfleischbluten, von heute auf morgenwieder wie weggeblasen sein.
Tipps gegen Zahnfleischbluten in der Schwangerschaft
Wenn Sie auch zu jenen Schwangeren gehören, die an dieser wirklich nervigen Nebenerscheinung der Schwangerschaft leiden, dann sollten Sie folgende Punkte beachten:
- Putzen Sie selbstverständlich weiterhin Ihre Zähne und verwenden Sie auch weiterhin Ihre Zahnseide, aber verwenden Sie eine weiche Zahnbürste und gehen Sie vor allem behutsam und sanft vor, um Ihr Zahnfleisch nicht überzustrapazieren.
- Vermeiden Sie raffinierten Zucker, der zu Karies und auch zu Zahnfleischbluten führt.
- Gehen Sie regelmäßig zum Zahnarzt und lassen Sie dort Ihre Vorsorgeuntersuchungen machen, besonders dann, wenn Sie sehr starkes Zahnfleischbluten, verbunden mit Schmerzen, haben.
- Achten Sie auf eine gesunde Ernährung und vermeiden Sie zuckerhaltige Tees und Getränke. Bevorzugen Sie stattdessen lieber Wasser oder einen frischen Karotten- oder Orangensaft.
- Wenn Sie zu jenen schwangeren Frauen gehören, die häufig Erbrechen müssen, so putzen sie nicht sofort danach Ihre Zähne, sondern spülen Sie den Mund erst einmal aus. Durch die Magensäure ist Ihr Mund-Inneres jetzt besonders empfindlich – putzen Sie lieber erst in 20 Minuten Ihre Zähne.
Fazit ist, dass die Schwangerschaft leider nicht nur positive Dinge mit sich bringt, sondern auch solche, auf die Sie wahrscheinlich gut und gerne verzichten könnten. Aber gerade in der Schwangerschaft sollten Sie deshalb noch genauer auf Ihre Mundhygiene achten und rechtzeitig zum Zahnarzt gehen, wenn es notwendig ist.
Autor: Redaktion/Katrin
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