Sie können nicht schlafen, obwohl Sie extrem müde sind? Damit sind Sie nicht alleine, denn Schlafstörungen in der Schwangerschaft kommen häufiger vor als Sie vielleicht denken. Probleme beim Einschlafen und Schlafstörungen zählen zu den typischsten Schwangerschaftsbeschwerden. ...
Ihre Schwangerschaft sieht man Ihnen vielleicht noch nicht an, aber Ihr Körper leistet bereits Erstaunliches. Manche Frauen verkraften die Umstellungen besser, andere fühlen sich einfach mies. Ob Übelkeit, Stimmungsschwankungen oder Heißhunger – mit unseren ...
Babys erinnern sich an Lieder, welche sie im Mutterleib gehört haben. Ab dem vierten Monat ist die Entwicklung des Hörapparates Ihres Ungeborenen abgeschlossen und der Hörnerv nimmt seine Funktion auf. Die ersten Geräusche, die Ihr Kind wahrnimmt sind die Klänge ...
Aufregend ist eine Schwangerschaft und faszinierend zugleich. Ein kleiner Mensch entsteht, zuerst ganz im Verborgenen und bald auch für die Umwelt sichtbar. Fragen stellen sich ein, oft auch Sorgen um das Ungeborene oder Nöte, die man gar nicht erahnt hat. Mache ...
Ihr Baby ist zwar noch in Ihrem Bauch, aber Ihre Stimme ist ihm bereits bestens vertraut. Ihren Klang kann es bereits fühlen, im letzten Trimester sogar schon hören. Die Schwingungen und die Akustik Ihrer Stimme wirkt dabei beruhigend auf Ihr ungeborenes Baby ...
Für viele Frauen ist die Schwangerschaft eine ganz besondere Zeit, denn danach wird es nie wieder so sein wie zuvor. Doch kaum hat man der Welt die frohe Botschaft verkündet, werden künftige Mütter mit den verschiedensten Tipps und Ratschlägen überhäuft. ...
Welche Faktoren entscheiden über die Fruchtbarkeit und wie lässt sich sicherstellen, dass eine Schwangerschaft eintritt? Heilpflanzen wie Mönchspfeffer sollen dabei helfen, rasch schwanger zu werden. Aber stammt das wirklich? Und wie hilft dieser? Wir haben ...
Viele Eltern lassen ihr Kind recht bald nach der Geburt vorsorglich mit Cranio-Sacral-Therapie behandeln. Diese Massage-Methode wird sogar in manchen Geburten-Stationen angeboten und von Kinderärzten empfohlen. Meine jüngste Kundin war beim Termin zehn Tage “alt”. Tiefe ...
"Ich bin selbst Mutter, habe spezielle Kurse absolviert und begleite schwangere Frauen seit 1994." - Gesundheits-Expertin Mag. Lisa Exenberger gibt Tipps für die Zeit während der Schwangersachaft. Shiatsu für Schwangere Als Begleitung während der Schwangerschaft ...
Es ist bekannt, das Frauen während der Schwangerschaft Beschwerden zeigen, welche aufgrund der körperlichen Veränderungen auftreten. Aber auch manche werdenden Väter klagen über Symptome wie Übelkeit am Morgen, Sodbrennen, Müdigkeit, Schlaflosigkeit oder ...
Schmerzen beim Stillen sind eines der Gründe, warum Frauen oft vorzeitig abstillen. Ungefähr ein Drittel aller Frauen, die das Stillen vorzeitig beendet haben, gaben in Untersuchungen Schmerzen als Abstillgrund an. Haben auch Sie Schmerzen beim Stillen und harte ...
Ja! Eigentlich sollte sich jede Frau, die ein Kind erwartet, im Klaren darüber sein, dass Alkohol während der Schwangerschaft ein absolutes No-Go ist. Jedes einzelne Glas Wein, Bier usw. könnte bereits zu Beginn der Schwangerschaft negative Folgen für Ihr Kind ...
Manche Frauen glauben schon schwanger zu sein, sobald die Periode einmal ausbleibt. Einige Frauen bemerken die Schwangerschaft jedoch erst dann, wenn sich die befruchtete Eizelle in ihre Gebärmutter eingenistet hat. Ihr Körper gibt normalerweise intuitiv ein ...
Frauen während der Schwangerschaft machen in jeder Hinsicht gravierende Änderungen mit. Wenn eine Frau schwanger ist, heißt es nicht, dass diese in besonderen Umständen ist. Denn jede Frau, die zumindest schon einmal schwanger war, weiß gut genug, dass eine ...
Vater zu werden ist im Leben eines jeden Mannes ein ganz besonderes Ereignis. Während der Schwangerschaft bedarf es schon vorbildlicher Planung, um dem Kind einen guten Start ins Leben zu ermöglichen. Doch auch nach der Geburt muss vom Vater einiges geleistet ...
Schwangerschaft fördert die Vergesslichkeit. Dieser Zustand kann bis zu einem Jahr nach der Entbindung anhalten, das ist wissenschaftlich erwiesen. Der Grad der Vergesslichkeit ist etwa vergleichbar mit dem Unterschied beim Erinnerungsvermögen einer 20-jährigen, ...
Besonders in der Schwangerschaft sollten Sie auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung achten, damit Sie und Ihr Baby mit allen nötigen Nährstoffen versorgt werden. Dennoch gibt es Vitamine und Mineralstoffe, die in der Schwangerschaft in einem höheren Ausmaß ...
Einschlaf- und Durchschlafprobleme sind heutzutage ein weit verbreitetes Übel: Reizüberflutung, Stress, ungesunde Lebensweise, nur einige Ursachen, die uns zu schaffen machen. Schlafstörungen in der Schwangerschaft sind geradezu vorprogrammiert. Einige Auslöser ...
Die Luft wird kühler, die Tage werden kürzer und die ersten Blätter liegen am Weg - der Herbst ist bald da. Eine schöne Zeit, um schwanger zu sein! Sie können durch das goldene Laub rascheln, sich einkuscheln und sich verwöhnen lassen. Wir verraten Ihnen ...
Die Brüste einer schwangeren Frau verändern sich stark. Die anfängliche Empfindlichkeit der Brustwarzen ist vielleicht etwas zurückgegangen, dafür hat sich aber inzwischen die Pigmentierung des Warzenhofes verstärkt. Er ist dunkler und auch größer geworden. ...
