SSW 16 (Schwangerschaftswoche 16)

Vielleicht zwicken Ihre Jeans schon ein Weilchen und auch wenn nicht, irgendwann wird Ihnen Ihre normale Kleidung nicht mehr passen. Früher wurde der Babybauch unter langen, weiten Kleidern versteckt – möglichst kaschieren war angesagt. Heute ist das nicht mehr der Fall, erlaubt ist was gefällt und wie Sie sich wohl fühlen. Umstandsmode so weit das Auge reicht. Um Ihre Hosen möglichst lange und eventuell sogar bis zur Geburt tragen zu können, empfiehlt sich zum Beispiel der „Belly Belt“. Hierbei wird zunächst über ein Gummiband – den Belly Belt – ein Stoffeinsatz gefädelt. Anschließend knöpft man ihn in die Hose ein. Oben hält also das Gummi die Hose, unten verdeckt der Stoffeinsatz den geöffneten Reißverschluss.

 

SSW 16, Schwangerschaftsmode (Umstandsmode) in allen Farben und Formen

Auch für zu kurze Oberteile existieren „Verlängerungsmöglichkeiten“ – und zwar durch ein so genanntes Bauchband. Sie sind mittlerweile in den meisten Geschäften, die Schwangerschaftsmode verkaufen, erhältlich. Die Bänder sind elastisch, gerafft oder glatt, uni oder gemustert, manchmal mit wirklich lustigen Sprüchen versehen und werden einfach über Bauch und Hosenbund gezogen. Die Auswahl an schöner und praktischer Kleidung für Schwangere (Umstandsmode) ist heute so groß wie nie zuvor, trotzdem sind die Schnitte oft sehr verschieden. Es empfiehlt sich, nicht zu früh einkaufen zu gehen, man weiß nicht so genau, wohin sich die Figur entwickelt. Bei Hosen sollte man darauf achten, dass sie sich in der Weite verstellen lassen, bei Oberteilen ist ein Wickelmodell von Vorteil oder etwas zum Binden. Strickjacken, die offen getragen werden und leicht ausgestellte Hosen strecken, auch Kleider und Röcke mit gerader Linie sehen sehr gut aus. Aber je nachdem, ob Sie Ihr Bäuchlein betonen oder kaschieren möchten, werden Sie sicher das Passende finden. Viel Spaß beim Shoppen von Schwangerschaftsmode!

 

SSW 16, erhöhten Flüssigkeitsbedarf in der Schwangerschaft nicht vergessen!

Denken Sie auch weiterhin daran, viel und richtig zu trinken. Nicht nur der Flüssigkeitsbedarf in der Schwangerschaft hat sich erhöht, Sie schwitzen auch etwas mehr. Mindestens 2 Liter wären optimal. Wasser und Mineralwasser sind nun sehr gut für Sie. Das Mineralwasser soll kalziumreich sein – wichtig für Baby´s Knochen! Weiters können Sie Kräutertees und Milchgetränke trinken, ein gespritzter Saft tut´s auch, aber am besten so wenig Limo wie möglich.

 

„Hallo Mami, ich wachse und unsere Gebärmutter auch. Sie ist schon so groß, wie eine große Grapefruit. In meinem Swimmingpool hier ist schon sehr viel Fruchtwasser vorhanden. Ich trainiere schon fest meine Rücken- und Nackenmuskulatur, indem ich mich immer öfter strecke. Bist Du schon neugierig ob ich ein Bub oder ein Mädchen bin? Eigentlich solltest Du das bereits am Ultraschall sehen können – natürlich nur, wenn ich es auch zeigen will. Es wird immer aufregender hier drinnen, ich beginne langsam zu hören!“

 

Autor: Redaktion/Andrea

Fotocredit: milaphotos/Shutterstock.com

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