ssw 39

SSW 39 (Schwangerschaftswoche 39)

Sie haben bestimmt schon entschieden, ob Ihnen der werdende Vater im Kreißsaal beistehen wird. Der Großteil der Männer lässt sich dieses Erlebnis nicht entgehen, was früher undenkbar gewesen wäre. Natürlich ist Ihr Partner während der Geburt eine große Stütze für Sie, aber nur wenn er wirklich mit möchte und auch nur, wenn Sie ihn wirklich dabei haben wollen. Ansonsten könnten Oma, Schwester oder Freundin vielleicht die bessere Begleitung sein.

 

So kurz vor der Geburt sollten Sie auch an die Zeit nach der Geburt denken: Das Wochenbett sollte für die Mutter eine Zeit der Erholung und der intensiven Beschäftigung mit dem Neugeborenen sein. Um dafür den Rücken frei zu haben, können einige Dinge schon vor der Geburt geregelt werden. Am schönsten ist es natürlich, wenn der Partner ein paar Tage Urlaub hat, er kann sich um die Einkäufe kümmern, evtl. um Geschwisterkinder und natürlich ebenso eine Beziehung zum Baby aufbauen. Auch die Säuglingspflege muss erst erlernt werden.

 

SSW 39, Formalitäten nach der Geburt nicht vergessen!

Decken Sie sich schon vorher mit Vorräten an Lebensmitteln ein, ebenso wie Pflegeutensilien und Windeln für das Baby und auch Binden für den Wochenfluss. Kochen Sie vor, frieren Sie ein oder organisieren Sie jemanden, der das für Sie erledigen kann. Omas, Freunde und Verwandte freuen sich meist sehr, wenn Sie etwas Nützliches für Sie erledigen können. Ebenso stehen nach der Geburt einige Formalitäten an. Sie können die Formulare, z.B. für die Anmeldung beim Standesamt schon vorher weitgehend vorbereiten, danach müssen nur mehr die Daten des Babys ausgefüllt werden. Außerdem ist es sinnvoll, die Frage der Karenzzeit schon vor der Geburt abschließend zu klären.

 

Aber anscheinend hat die Natur es ohnehin so eingerichtet, dass die schwangeren Frauen kurz vor der Geburt ungeheuer aktiv werden. Es wird geputzt und alles für den Neuankömmling vorbereitet. Der Volksmund nennt es den „Nestbau Trieb“ – er wird sogar hormonell ausgelöst. Neben all den Vorbereitungen sollten Sie aber so lange es geht gründlich ausschlafen, Ihr Körperpflegeprogramm durchziehen, vielleicht steht noch ein Friseurbesuch an, eine Gesichtsbehandlung oder eine für Schwangere passende Massage. Alles was Ihnen jetzt gut tut, wird auch Ihrem kleinen Baby gut tun.

 

Hallo Mama, ich kann mich hier überhaupt nicht mehr rühren, ich werde nicht mehr lange hier drinnen bleiben.

 

Autor: Redaktion/Andrea

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