Haut und Haare wollen in der Schwangerschaft besonders intensiv gepflegt werden. Mit diesen Pflegetipps fühlen sich werdende Mütter rundum wohl.
Pflegetipps für Haut und Haare sind in der Schwangerschaft ein wichtiges Thema. Die Hormone spielen verrückt, der Körper verändert sich. Und mit ihm die Pflegebedürfnisse. Während der Schwangerschaft empfiehlt es sich, besonders auf hochwertige Produkte zu setzen. Auf Dauerwellen oder Haarfärbemittel sollten werdende Mütter verzichten, denn das Baby bekommt alles ab, was die Mutter aufnimmt. Eine gute Alternative sind Tönungen aus Pflanzenfarben.
Pflegetipps in der Schwangerschaft: Haare
Während der Schwangerschaft kann sich auch die Beschaffenheit der Haare verändern. Doch keine Angst, die Veränderung ist nicht dauerhaft. Nach der Schwangerschaft wird Ihr Haar wieder so, wie es vorher war. Sie haben trockenes oder sprödes Haar? In diesem Fall helfen milde Shampoos ohne chemische und färbende Zusätze. Besonders empfehlenswert sind Kastanienshampoo und Rosmarinshampoo. Sie enthalten hautpflegende Pflanzenauszüge und Tenside aus nachwachsenden pflanzlichen Rohstoffen. Trockene Spitzen machen Ihnen zu schaffen? Massieren Sie vor dem Haare waschen einfach ein paar Tropfen Weizenkeimöl in die Haare. Ein guter Pflegetipp für die Haare in der Schwangerschaft ist Kokosmilch. Die darin enthaltenen natürlichen Mineralstoffe und Fette versorgen das Haar mit allem, was es braucht.
Hautpflegetipps in der Schwangerschaft
Während der Schwangerschaft wird die Haut besonders beansprucht und es kann zu sogenannten Schwangerschaftsstreifen kommen. Um diese zu vermeiden, sollten werdende Mütter ab dem 4. Monat die Haut regelmäßig mit natürlichen Massage-Ölen oder Pflege-Lotionen massieren. Streichen Sie dazu in kreisenden Bewegungen sanft über Bauch, Hüften, Oberschenkel und die Brust. Auch ihr Baby wird diese Massage genießen, denn es wird eine angenehme Wärme spüren.
Vergessen Sie nicht bei Waschmitteln, Seifen und Parfums auf hochwertige und milde Produkte zu achten! Mit diesen Pflegetipps für Haut und Haare kommen Sie schön durch die Schwangerschaft!
Autor: Redaktion/Bernadette
Fotocredit: Maksim Fesenko; Prostock-studio/Shutterstock.com